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這是一個以國際標準舞為主的舞蹈社團,於民國99年1月8日正式成立,每天早晨在舞蹈社進行兩個小時活動。 冀望藉由晨間舞蹈運動交誼以及經驗分享,增進每一位社員的身心健康,以達到天天快樂地享受生活的目的。   

第17期 Samba 研習教材


這是今年四月開始要和大家一起練習的森巴舞步,由目前WDSF(世界運動舞蹈總會)職業拉丁組排名第一的Marts Smolko & Tina Bazykina所展示。它算是一套中級的組步,以各位對國標舞的素養,相信能很快地掌握律動,沈浸在森巴的美妙音樂中。



1. Shadow Botafogos  影位博躂佛哥步  1a2 3a4
2. Travelling Voltas to Right  游走沃躂步向右  5a6a7a8
3. Travelling Voltas to Left  游走沃躂步向左  1a2a3a4
4. Continuous Volta Spot Turn to Right  連續原地右轉沃躂步  5a6a7a8
5. Continuous Volta Spot Turn to Left  連續原地左轉沃躂步  1a2a3a4
6. Plait  捲褶步  SSQQS SSQQS
7. Backward Rocks on LF & RF  左右後退搖滾步  SQQ SQQ
8. Steps 4-6 of Natural Roll  右滾轉步的4-6步  SQQ
9. Open Rocks  分式搖滾步  SQQ SQQ SQQ
10. Reverse Turn  左轉步  1a2 3a4
11. Promenade Botafogos  側行博躂佛哥步  5a6
12. Side Samba Walk  側向森巴走步  7a8

Repeat from 1 to 12

  

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