主持人:社長 饒榮和
參加人數:45人
時間:8月29日上午08:00至08:20
地點:本社舞場
一、報告事項:
1. 社長:
吳明如老師和吳啟弘老師兩位姊弟,今天特別準備了50份的飯糰和豆漿,請在場的各位吃早餐。本人謹代表大家向兩位致謝。謝謝!此外,吳啟弘老師親手做的手工拼布皮包,做工精細,富藝術價值。最近,自由時報及大苗栗新聞都有詳盡的報導,受到極大的肯定,非常恭喜。
2. 財經組長邱憲平:
本社7、8月份經費收支報告(收支明細專案公告)。
3. 活動組長江建文:
1) 冷氣機的開啟和關閉登記時請以5分鐘為單位,以簡化費用的計算。
2) 本社戶外活動,因經費及氣溫的因素,俟天氣轉涼後再行辦理。
4. 文宣組黃鳳美:
每星期五的舞蹈研習,目前為Cha Cha Cha,下一期特別商請本社陳麗婉小姐擔任Samba的教學,歡迎有興趣的社員屆時踴躍參加。
二、建議事項:
1. 黃芳美:
辦理戶外活動,建議可以到竹南的濱海公園或双峰山。如果各位知道其他適合的地點,請提出以供規劃時的參考。
2. 徐澄淼:
建議各位在討論或聊天時,不要占用舞池,練習舞步時靠邊,坐椅也要放好以免妨礙正在進行的舞蹈活動。
3. 彭若能:
建議能設定部份時段,定期提供各組舞伴表演。(本建議經由與會社員鼓掌通過)
三、結論:
建議1和建議3兩項,請活動組辦理。建議2的部份,請各位社員自我要求並相互提醒,以提昇本社的舞蹈環境及素質。
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總網頁瀏覽量
這是一個以國際標準舞為主的舞蹈社團,於民國99年1月8日正式成立,每天早晨在舞蹈社進行兩個小時活動。 冀望藉由晨間舞蹈運動交誼以及經驗分享,增進每一位社員的身心健康,以達到天天快樂地享受生活的目的。
快速連結
樂活晨舞社99年8月 社員大會
樂活晨舞社 2010年8月份收支明細
收入
8/1 上月份結餘金額:72,676元
支出
8/1 付8月份場地租金: 6,500元
8/2 付7月份冷氣電費:3,938元
8/5 購買面紙:125元
支出合計:10,563元
8/29 結餘金額:62,113元
社長 饒榮和
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8/20 研習記事
1.上星期練習的花步:
1) Open Hip Twist 分式扭臀步 2 3 4&1 2 3 4&1 (結束時成扇形)
2) Alemana 2 3 4&1 2 3 4&1
3) Underarm Turn To Left 左腋下轉步 2 3 4&1
4) Underarm Turn To Right 右腋下轉步 2 3 4&1
5) Cross Basic 交叉基本步 2 3 4&1 2 3 4&1 2 3 4&1 2 3 4&1
2.今天練習的花步:
6) New York with Ronde Chasse 紐約輪舞追步 2 3 4&1
7) Time Steps 節奏步 2 3 4&1
8) Cuban Break 古巴碎步 2 3 4&1
9) Spot Turns to Left 原地左轉步 2 3 4&1
10) New York 紐約步 2 3 4&1
11) Spot Turns to Left 原地左轉步 2 3 4&1
3.請參考Bryan & Karen的Back to Basic第12~23步。
4.請注意,為了使第11步能接回第1步再重複跳,所以第11步由「原地左轉前進鎖步」改成「原地左轉步」。
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8/13 研習記事
今天的Cha Cha Cha研習,大家的興緻很高,學習的效果也不錯,只要假以時日勤加練習,舞步熟了,輕快活潑的感覺,自然會跑出來。
早上我們跳了五個花步,分別是:
1)Open Hip Twist 分式扭臀步 2 3 4&1 2 3 4&1 (結束時成扇形)
2)Alemana 2 3 4&1 2 3 4&1
3)Underarm Turn To Left 左腋下轉步 2 3 4&1
4)Underarm Turn To Right 右腋下轉步 2 3 4&1
5)Cross Basic 交叉基本步 2 3 4&1 2 3 4&1 2 3 4&1 2 3 4&1
第5步跳完,可以接回第1步,再跳第2遍、第3遍……重複練習。相關舞步請參考Bryan & Karen的Back to Basic第12~17步。
男生在Cha Cha Cha的舞步,比起女生,相對單純;而Chasse是男生跳Cha Cha Cha時很重要的舞步,熟悉了Chasse的跳法,就掌握了Cha Cha Cha大半的精華。底下的影片是10種Chasse的跳法示範,請參考。
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Cha Cha Cha - Back to Basic
八月十三日(星期五)起,晨間舞蹈研習時間,開始介紹Cha Cha Cha,教材取自 Bryan Watson & Karen Hardy的Back to Basic,請參考底下的影片。Bryan Watson是南非人而Karen Hardy是英國人,在1995年到1999年搭擋的期間贏得好幾次的世界冠軍。他們自然的舞姿值得我們花時間好好地欣賞。
Cha Cha Cha - Back to Basic - Bryan Watson & Karen Hardy
01) Ronde 輪舞步 2 3 4&1
02) Spot Turn R & Turning Lock 原地右轉和轉鎖步 2 3 4&1
03) Closed & Forward Lock Steps 倂腳和前進鎖步 2 3 4&1 2&3 4&1
04) Ronde Chasse 輪舞追步 2 3 4&1
05) Time Steps 節奏步 2 3 4&1 2 3 4&1
06) Hip Twist Chasse 扭臀追步 2 3 4&1
07) Guapacha Timing & Back Lock “Guapacha節奏”& 後退鎖步 2&3 4&1
08) Forward Lock 前進鎖步 2 3 4&1
09) Feet Changing 換腳 2 3 4&1
10) Hockey Stick Action to Three Lock Steps 曲棍步動作到三個鎖步 2 3 4&1 2 3 4&1 2&3 4&1
11) Natural Top 右陀螺轉步 2 3 4&1 2 3 4&1
12) Closed Hip Twist 閉式扭臀步 2 3 4&1
13) Fan 扇形 2 3 4&1
14) Alemana 2 3 4&1 2 3 4&1
15) Underarm Turn To Left 左腋下轉步 2 3 4&1
16) Underarm Turn To Right 右腋下轉步 2 3 4&1
17) Cross Basic 交叉基本步 2 3 4&1 2 3 4&1 2 3 4&1 2 3 4&1
18) New York with Ronde Chasse 紐約輪舞追步 2 3 4&1
19) Time Steps 節奏步 2 3 4&1
20) Cuban Break 古巴碎步 2 3 4&1
21) Spot Turns to Left 原地左轉步 2 3 4&1
22) New York 紐約步 2 3 4&1
23) Spot Turns to Left with forward Lock 原地左轉前進鎖步 2 3 4&1
24) Ronde Chasse 輪舞追步 2 3 4&1
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樂活晨舞社 2010年7月份收支明細
收入
7/1 收99年第2期會費:1,200元*68=81,600元
收入合計:81,600元
支出
7/1 付7月份場地租金 6,500元
7/17 支CD片一盒 299元
7/25 支樂活月會早點 25*45=1,125元
7/30 陳錦釵退會退還 1,000元
支出合計:8,924元
7/31 結餘金額:72,676元
社長 饒榮和
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