1) 今天把Beautiful Basics的Waltz部份總共28步,全數介紹完畢。在全班演練完成的刹那,大家不約而同的鼓起掌來,表達出完成任務後的解放感與內心的喜悅。這正是我和大家分享舞蹈經驗的最大鼓勵和收穫。謝謝各位給我發表的機會。
2) 雖然Marcus夫婦的這組舞步標明著Basic,事實上卻包涵了金、銀、銅三級舞步,有它一定的難度。大家短短的幾個禮拜就能演練出來,使我印象深刻。而班上幾位舞齡較淺的學員竟也能跟上全班的進度,著實令人佩服。
3) 事實上,這組舞步可以細分成五個小組步,就像五種形狀不同的小積木一樣,我們可隨意組合這五個小組步(當然也可以重複)。因此,在運用的時候,並不一定要從第一個舞步依序跳到最後一個舞步,男士可以依音樂、場地或當時的情境,自由地選擇組合。而男士適當運用引導的技巧,使女士明白其意向,以跳出正確而美妙的舞步,雙人舞的挑戰與趣味已然蘊涵其中。
第一組:
(1)1-3 Natural Turn 右轉步的一至三步 1 2 3
(2) Open Impetus Turn 分式激轉步 1 2 3
(3) Weave from PP 從PP開始的迂迴步 1 2 3 4 5 6
(4) Chasse from PP 從PP開始的追步 1 2&3
第二組:
(5) Natural Spin Turn 右旋轉步 1 2 3 4 5 6
(6) Turning Lock to R 右轉鎖步 1&2 3
(7) Wing 翼步 1 2 3
(8) Chasse to R 右追步 1 2&3
(9) Outside Change 外側換步 1 2 3
第三組:
(10) Natural Spin Turn 右旋轉步 1 2 3 4 5 6
(11) 4-6 Reverse Turn 左轉步的四至六步 1 2 3
(12) Double Reverse Spin 雙左旋轉步 1 2&3
(13) 1-3 Reverse Turn 左轉步的一至三步 1 2 3
(14) Hover Corte 盤旋截步 1 2 3 4 5
(15) Outside Spin 外側旋轉步 6 1&
(16) Back Whisk 退帚形步 2 3
(17) Chasse 追步 1 2&3
第四組:
(18) 1-3 Natural Turn 右轉步的一至三步 1 2 3
(19) Back Whisk 退帚形步 1 2 3
(20) Wing 翼步 1 2 3
(21) Open Telemark 分式滑雪形轉步 1 2 3
(22) Chasse from PP 從PP開始的追步 1 2&3
第五組:
(23) Natural Spin Turn 右旋轉步 1 2 3 4 5 6
(24) Turning Lock 轉鎖步 1&2 3
(25) Chasse from PP 從PP開始的追步 1 2&3
(26) Quick Open Reverse Turn 快分式左轉步 1 2 3&
(27) 4-6 Reverse Turn 左轉步的四至六步 1 2 3
(28) Contra Check 反向抑制步 1 2 3
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這是一個以國際標準舞為主的舞蹈社團,於民國99年1月8日正式成立,每天早晨在舞蹈社進行兩個小時活動。 冀望藉由晨間舞蹈運動交誼以及經驗分享,增進每一位社員的身心健康,以達到天天快樂地享受生活的目的。
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