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這是一個以國際標準舞為主的舞蹈社團,於民國99年1月8日正式成立,每天早晨在舞蹈社進行兩個小時活動。 冀望藉由晨間舞蹈運動交誼以及經驗分享,增進每一位社員的身心健康,以達到天天快樂地享受生活的目的。   

3/26 研習記事


第五小組舞步最後以反向抑制步(Contra Check)作為整組舞步的終結。今天有人提到,當跳完這小組舞步但是音樂還没有結束,如何繼續的問題。為了回答這個問題,我們當場演示了五種接續的跳法,結果大家選了其中的一種作為共同練習的組步。因此,Waltz第五小組舞步更改為:

第五組:
(23) Natural Spin Turn 右旋轉步 1 2 3 4 5 6
(24) Turning Lock 轉鎖步 1&2 3
(25) Chasse from PP 從PP開始的追步 1 2&3
(26) Quick Open Reverse Turn 快分式左轉步 1 2 3&
(27) 4-6 Reverse Turn 左轉步的四至六步 1 2 3
(28) Contra Check & Natural Pivot 反向抑制步&右軸轉 1 2 3
(29) Rudolph Fallaway 魯道夫並退步 1 2
(30) Slip Pivot 滑軸轉步 3
(31) Open Telemark 分式滑雪形轉步 1 2 3
(32) Chasse from PP 從PP開始的追步 1 2&3

註:Rudolph Fallaway魯道夫並退步的第一拍,女士右腳向後做輪舞步(Ronde),其高度約和膝蓋同高,稱為高輪舞步(Aerial Ronde)。

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